سوره نور (سوره 24)، آیه 30:
قُل لِّلْمُؤْمِنِينَ يَغُضُّوا۟ مِنْ أَبْصَـٰرِهِمْ وَيَحْفَظُوا۟ فُرُوجَهُمْ ۚ ذَٰلِكَ أَزْكَىٰ لَهُمْ ۗ إِنَّ ٱللَّهَ خَبِيرٌۢ بِمَا يَصْنَعُونَ
به مردان مؤمن بگو كه چشمان خويش فروگيرند و شرمگاه خود نگه دارند. اين برايشان پاكيزه‌تر است. زيرا خدا به كارهايى كه مى‌كنند آگاه است.
يَغُضُّوا۟:
از ریشه غ ض ض به معنای "کم کردن" یا "پایین آوردن".
یعنی کم کردن نگاه، و پایین آوردن نگاه.
شاید بشه گفت "اگه چشمت افتاد، خیره نشو. نگاهتو بچرخون به جای دیگه. دیدن رو ادامه نده. دیدن رو کم کن."
فُرُوجَهُمْ
از ریشه ف ر ج به معنای "دهانه یا سوراخ" یا "عفت یا پاکدامنی".
معمولا به آلت تناسلی، یا شرمگاه گفته میشه.